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국방타마마 님의 블로그입니다.

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애플 카플레이 입문기 지금 차와 함께한 지도 어연 11개월.. 뭔가 변화를 주고 싶던 그때애플 카플레이 성능이 더 좋다는 첩보를 입수하고 실행에 옮기게 됩니다. 준비물 1 아이폰중고 아이폰을 찾아보니 배터리 성능이 낮거나 페이스 아이디 혹은카메라문제가 있는 매물들이 많은 상황.. 카플레이용으로 쓸 거라 지장은 없겠지만 그래도 깔끔한 걸 사고 싶어잠복하다 기능이 정상인 아이폰 미니 12 64기가를 15만 원에 당근해왔습니다. 집 와서 보니 128기가 더군요 ㅎㅎㅎ 자 이제 요금제를 찾아야겠죠? 준비물 2 알뜰요금제주행을 많이 안 하지만(1년 만 킬로) 신경 쓰기 싫어 무제한으로 골랐고데이터속도는 1 Mbps면 충분하니 비싼 요금제도 필요 없어요. 자~ 준비가 끝났으니 설레는 맘으로 연결해 봅시다. 새 기기 누르고 시키는 대로 .. 공감수 3 댓글수 1 2024. 12. 5.
윈터타이어 교체기(feat.보드랍고 푹신하고) 한방에 4개 다 싣고 가겠다는 의지! 이게 또 되네요? ㅎㅎ 사이즈는 앞 275 35R 20 뒤 285 35R 20으로 약간 변태 같으면서도타이어 구하는게 딱히 까다롭지도 않은 느낌이에요. 요랬는데 요래됐슴다~ 섬머 -> 윈터타이어 교환후기! 1. 스티어링휠 엄청 가벼워짐(거짓말 조금 보태서 컴포트는 새끼손가락으로 조향가능. 무게감 조정이 가능한데섬머일 땐 컴포트로 다녔고 지금은 스포츠가 딱이네요) 2. 타이어에 꼽혔다 날리는 모래 소음 싹 사라짐(접지력차이로 하체 소음이 많이 개선됨 ㅋ) 3. 보드라운 사이드월덕에 달구지 승차감에서 해방(여전히 통통거리지만 이제 좀 자동차라고 부를 수 있는 수준도달) 4. 노면 굴곡 스캔기능 상실(노면 안 좋은 곳은 쏠려서 손에 힘꽉 주고 타야 하는데 지금은 아주 편~.. 공감수 3 댓글수 0 2024. 11. 12.
무턱대고 떠난 피난 자전거 캠핑 자전거캠핑 영상을 보니 저도 한번 가보고 싶더군요.자전거는 있지만 캠핑 용품은 전무한 상황...나름 가볍다는 경량텐트와 기타 물품들을 사서 겁없이 덜컥 떠나게 됐습니다. 뒤에 실린짐이 대략.. 9~10kg쯤 되는데 대부분 평지 위주이고 기어를 평소보다낮추고 가니 갈만 하더라고요 ㅎㅎ 그전에 사고친게 하나 있었는데짐받이 고정하는 나사를 제대로 안조여서 3개중에 하나만 남은거 있죠 '_` ;;그래도 막 움직이진 않으니 천천히 가봅시다!여정중에 빠질수 없는거 바로바로커피 보급은 필수아니겠습니꽈~캠핑장 도착전 농협에 들러 술과 고기를 샀는데 이 작은 꾸러미를 풀면 짜잔하고 임시가방이 됩니다.등이 배기지만 잠깐 메고 가기엔 노 프라블럼거시기음식점이 무척 궁금했지만 목적지를 향해 열심히 페달을 굴려 도.. 공감수 8 댓글수 4 2024. 10. 22.
노란색 스패너의 추억... 비가 장마처럼 내리던 어느 날... 주차하니 경고등이 띠용 하고 뜨더군요.그 무섭다는 노란색 구동장치 경고등.. 더 높은 레벨(?)인 빨간색이 있다지만저는 처음 본터라 깜놀했어요. 갑지기? 왜?? 그때부터 rpm사용이 제한되고 말 탄거처럼 심한 진동이 동반되더군요 '_`(특히 후진시 일반말 -> 로데오말로 변신) 하필 주말이라 하루 묵히고 월요일 바로 센터로 달려.. 아니 뽈뽈뽈 갔습니다.(견인차 부를까 했지만 센터까지 약 3km라서요) 일단 예약은 다음주로 잡혔지만 가능하다면 그전에 점검해 보겠다는 어드바이저 말에 희망을가지고 돌아온 상황. 비가 엔진룸으로 튄 건가?? 그렇다기엔 침수 구간도 없었고 간간히 웅덩이가있긴 했지만 그냥 다 밟고 지나가는 수준이었단 말이죠 흐음...센터 주차장에 잘 계신가.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 10. 2.
고난과 역경의 세단 트렁크에 자전거 싣기 자전거 타는 걸 좋아하는데 국토종주 갈 실력은 안되고집 근처만 돌아다니다 보니 전주천 자전거도로는 눈감고도 갈 지경이 돼서 지겹더군요.그래서 특단의 조치를 취하게 됩니다. 그것은 바로 금강자전거길 맛보기 대작전(군산->부여)잘 타시는 분들에겐 왕복 코스겠지만 저희는 하룻밤 자고 오려고 해요.(술도 한 잔 하고요 히히) 자전거 캐리어도 필요 없이 트렁크에 싣고 간단히 짐 꾸려서 가면 되겠죠? (좌 제가 상상한 트렁크 용량, 우 실제 트렁크) 하이브리드와 유사 mtb 두대를 실으려니 눈앞이 캄캄한 상황 -_-그치만 당황할 제가 아니죠 평소 유튜브 보며 갈고닦은앞바퀴 빼기 신공을 발휘하게 됩니다. 아니 바퀴 뺐는데 안 들어가잖아!! 두대 모두 앞바퀴 빼도 답 안 나오고 반대로 비스듬히 제꺼부터니꺼부터 돌려보고.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 8. 23.
[F90 M5] 여름맞이 비정기 제로백 측정 구입 후 곧 10000km에 도달하지만 한 번도 안 해 본 것이 있었으니그거슨 바로 런치컨트롤! 그도 그럴게 일반도로에서 쓸 일이 드물뿐더러 파워트레인에 큰 부하를 가한다는매뉴얼 설명이 있기 때문이었는데요. 주말에 시험 삼아 한번 해보기로 했습니다! 사용 방법은 위와 같으며 저는 dsc off 이후 사륜스포츠로 설정했어요.(S3는 수동변속 모드지만 런치시엔 상향 변속을 해줌) 테스트 환경은이어진 도로가 없는 끝지점에서 탑승인원 2명, 에어컨 on, 1열창문은 개방한 상태이고차량 통행이 거의 없지만 혹시 모를 경우를 대비해 외부에서 지켜보는 1명이 있었으며 외부기온 25도에 카카오맵상 평지에서 진행했습니다. 제조사 측 0-100km/h 가속시간은 3.3초(0-200km/h는 10.8초)로군요.제가 해.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 5. 28.
[보고도 안믿기는] 자전거 신호위반 직진 평화로운 아침 출근길좌회전 신호 받고 진입하던 그때 좌측에 무언가가 보이시나요? 네 자전거 맞습니다. 순간 왜 자전거가 1차로에 있지 란 생각이 들었는데요.(자전거도로가 없기에 2차로 우측 1/3 지점에서 통행가능) 오던 속도 그대로 신호위반으로 지나가더군요 어찌나 놀랐는지..블박으로 보니 제차와 후행차량 둘 다 추돌 직전이었고횡단보도 보행자까지 위험했던 상황 사고에 휘말리지 않은 게 천만다행이라 생각하며 아침부터놀란 가슴 쓸어내렸습니다 ㅠㅠ 공감수 0 댓글수 0 2024. 5. 23.
주차장 공감수 0 댓글수 0 2024. 4. 3.
F90 M5 2000km 주행기 4000km 탄 중고차를 구매해서 두 달 동안 약 3000km 탔네요 ㅎㅎ 요즘 신차에 비하면 구형 느낌이 들어도 만족하고 타고 있습니다만 몇 가지 일들도 있었는데요. 일상으로 타는 차라 기름만 잘 넣고 타면 되는 줄 알았는데.. 장기간 야외 주차 시 카본 루프손상 문제가 있더군요. 하필 저는 출근해서도 퇴근해서도 야외 주차인인데 ㅠㅠ 이를 어쩌나 고민하던 차! 거금 60만원을 들여 ppf 시공했습니다 +_+ 원래도 반질반질한 느낌이라 시공 전후 티가 안 났지만 모서리를 보니 뭔가 씌운 흔적이 보이죠? 천장에 빗방울이 맺혀 두어 번 제동시 앞유리로 주르륵 흐르긴 하는데 그거야 뭐 와이퍼 쓰면 되니 ok! 그리고 또 센터에서 소프트웨어 업데이트 후 3단 -> 2단 내려갈 때 차가 앞으로 움찔하는 현상이 있.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 5.
나에게 사주는 중고 BMW 구입후기 어릴 적(e39 시절인 듯..) 본 BMW 광고에 빠져 드림카로 정하고 어느덧 40대가 되어 그 꿈을 실현하고자 중고차를 알아보던 중 적당한 매물이 있어 연락을 해보니! 계약됐지만 제가 더 선호(흰색)하는 매물이 있다는 겁니다 +_+ 차량 가격은 일억 천 칠백만 원이고 안 깎아 준다네요 킁킁 더 주저하면 안될거 같아 구입을 결심했는데 주행거리가 2000여km 밖에 안 돼 판매가 불가하다는 말씀 (네?) 시승차로 출고한거라 4000km 전 판매 하면 bmw 코리아로부터 지원을 못받는다고.. 그렇게 며칠간 시간이 흐르고~ 이윽고 4000km에 도달했다 하여 ktx를 타고 상경했습니다. 태어나서 ktx 첨타봤어요 이날은 처음해 본 게 무척 많은 날이었는데요. 일단 택시비 기록경신 ㅋ (무려 25000원 나옴).. 공감수 0 댓글수 0 2024. 1. 16.
-- 공감수 0 댓글수 0 2023. 7. 22.
난생처음 해본 우당탕탕 전자소송기 1. 사건의 발단2023년 2월 10일 자전거 도로 주행 중 인도에 있던 강아지가 달려들어낙차 한 사고가 있었고 견주 아주머니는 사과의 뜻만 밝힐 뿐어떠한 조치 없이 현장을 떠나려 하여 112 신고를 하였습니다.(그냥 떠나시면 나중에 문제 될 수 있으니 경찰에 같이 물어보자고 설득) 출동한 경찰에 의해 위험물 관리소홀로 5만원 경범죄 스티커를 끊었으며후에 동물복지법 위반으로 시청민원을 넣어 목줄 미착용 과태료20만원이 발부됐어요. 여기서 잠깐!1-2. 한 가지 사고인데 중복 처벌은 안된다?현장에서 발부한 스티커는 경범죄 처벌법이고 시청에 적용된 건 동물복지법 위반으로입법 취지가 다른 두 법의 조항을 각기 적용할수 있었음 1-3. 아직 가해자 신상은 모르는 상황민원을 접수한 시청에서 파출소에 공문을 요청하.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 23.
눈 비비고 다시 본 맥주 2000원 소주 1000원 최근에 지인이 추천해 준 음식점에 갔습니다. 얼핏 보면 평범한 고깃집으로 보이지만 이 집은 특이한 점이 있었는데 아니 무슨 술값이 마트보다 싸다니.. 그러고보니.. 한 주류회사 제품만 파는 조건으로 싸게 들여오는 경우도 있거든요. 이 집도 그런 경우인가 했지만 응? 어지간한 음식점보다 다양한 주류가 구비됐더군요;; 그냥 밑지고 파는 건가 뭐지 ㅋㅋㅋ 일단 저희는 소갈비살 2인분을 시켰어요. (메뉴판엔 소주 4000원으로 쓰여있지만 수정하지 않으신 듯합니다 ㅎㅎ) 고깃집은 당연히 고기도 좋아야 하지만 무엇보다도 이 장이 좋아야 하는데 이런 집된장 정말 사랑합니다 ♡ 고추든 마늘이든 고기든 쌈을 싸든 맛을 한 단계 업글 시켜주거든요. 국룰인 상추에 고추 2개까지가 기본상인가 싶었는데 앗! 수제비가 나온다. .. 공감수 2 댓글수 0 2023. 4. 29.
[내복군단] 먹으러 간 에버랜드 1박 2일 출발 하루 전 전야제로써 치맥을 뿌셨습니다. 스마트줄 서기란 게 생겼는데 잘 모르지만 어떻게든 되지 않겠습니까 >_ 공감수 4 댓글수 0 2023. 3. 21.
최근 다녀온 전주 무한리필 음식점 4곳 최근 다녀온 무한리필 음식점 4곳을 소개해드릴게요. 첫 번째는 무한 리필감자탕인 전원집입니다. (전주시 덕진구 초포다리로 66) 무한리필 1인에 14,500원이고 국내산 등뼈와 펀치볼 시래기를 사용한다네요. (펀치볼 시래기 -_-?) 막걸리 잔이 없어서 맥주잔이 수고해 주시겠습니다 >_ 공감수 3 댓글수 0 2023. 3. 8.
자전거 도로사고와 과태료 부과기 자전거도로 주행 중 사고가 났고 그 이후 과태료가 부과되기까지 과정을 써보겠습니다. 인도와 자전거도로(이하 자도)가 분리된 길에서 산책하던 개가 자도로 뛰어들어 급제동 중 공중으로 날라 낙차 했습니다. 사고 직전까지 보호자와 개 모두 인도에 있었기에 전혀 대비하지 못한 사고였어요. 옆으로 낙차 하다 보니 충격을 받은 오른팔이 벌벌 떨리고 팔에 압박된 갈비뼈 통증도 상당하더라고요 ㅠ.ㅠ 주저앉아 개를 보니 목줄을 하지 않은 상황.. (한숨) 그래도 개를 치지 않아 그나마 다행이라고 생각했는데 보호자(이제 가해자)는 처음엔 제 몸상태를 살피더니 슬슬 자리를 떠나려는 낌새가 보여 112에 신고했고 그때부터 경찰이 온 후에도 개 산책도 못 시키겠다 세상이 각박하다 고성을 지르며 저 같은 사람 때문에 세상이 이모.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 2.
만경강 자전거 도로안내 수정하기 안녕하세요. 취미 삼아 카카오맵으로 자전거 타는 걸 즐기는 사람이에요! 간혹 길안내를 잘못하는 경우가 있어서 이번에 2가지를 수정요청했고 다 반영되어 글로 남겨봅니다. 전북 익산시 목천동 1431-7 만경강 자전거 도로를 따라 주행하다보면 이렇게 우회하는 코스가 나오는데요. 아무리 봐도 그냥 직진해도 될 거 같은데 이상하죠? 로드뷰를 보니 배수문을 만드느라 임시도로를 만든 것으로 보입니다. 요즘 저런 배수문이 많이 생기네요. 지금은 당연히 배수문이 완공되어 자전거 도로가 잘 이어져 있어요. 정보수정 요청후 지금은 오던 그대로 쭉 직진하도록 되었습니다. 우회하는 길이 이어져있기라도 하면 모르겠는데 위성사진에서만 존재하지 실제론 끊어져 있거든요. 엄밀히 말하면 저 우회길 표시조차도 사라져야 하는데 아무튼 올.. 공감수 0 댓글수 2 2023. 2. 13.
[자전거여행] 초보용 셀프 그란폰도 전주-군산 1. 동기 자전거 타고 멀리 가보고 싶은 생각에 중고마켓에서 거금 24만 원을 주고 2대를 덜컥 사 오게 되었습니다. 하나는 10만원짜리로 흔한 경품용 신품자전거였고 다른 하나는 12만 원 줬는데 낡았지만 가벼운(11.4kg) 하이브리드였어요. 2. 계획 쪼랩인걸 고려해 자전거도로를 고려한 후 목적지를 탐색했고 왕복 100km 안넘는 전주-군산 코스로 낙점했죠. 편도 50km니까 천천히가서 술이나 먹고 오자 공감수 2 댓글수 1 2023. 1. 9.
[펨코용] 술마시며 탄 실내자전거 1년 그리고 마무리! 펨붕이 여러분! 이전글에 많은 성원 보내주셔서 감사합니다. 이제 운동을 시작한 지 1년이란 시간이 지났고 10년 넘게 유지해온 비만을 과체중으로 바꿔보자는 최종 목표를 달성하여 마지막 글을 올려봅니다! 운동량이 절정에 이른 11월을 보니 과연 제가 이렇게 했나 싶더군요. 매달 이정도 한건 아니며 만 칼로리 정도는 태운 것 같아요. 그 결과... 십 년 넘게 비만으로 살아오던 인생을 청산할 수 있었습니다 ㅠㅠ 이제 운동량은 다소 줄여 더 천천히 빼든 유지하는 식으로 bmi 24.x 에 고정하는 게 인생목표가 되었어요. 그런데 음주와 운동을 병행하면서 간 상태가 나빠지면 그것대로 문제가 되는 거잖아요. 그래서 피검사를 하게 되었고 그 결과도 나왔습니다! 간수치는 운동 전에도 나쁘진 않았는데 살 뺀 덕인지 간.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 12. 27.
뜻밖에 bmw 7시리즈 구경기 정말 정말 오랜만에 자동차 전시장을 찾았습니다. 한글 간판이 멋지네요 ㅎㅎ 최근 관심 있는 차가 생겼는데 아직 출시 전이지만 그 크기와 흡사한 다른 차가 있어서 구경하러 온 거였어요. 들어가자마자 제 목표였던 3시리즈 투어링이 있어서 다가갔는데.. 딜러분 말씀이 이차는 이제 판매하지 않는 모델이라 새롭게 적용된 커브드 계기판이 달린 같은 차가 2층에 있으니 그걸 보시라는 겁니다. 음.. 저는 뒷좌석이랑 트렁크 공간만 보려는 건데 일단 2층으로 고고했죠! 그런데 여기 7이 있는 게 아니겠어요? 어우.. 콧구멍이 엄청나게 큰 와중에 차도 한 덩치 하다 보니 묘하게 (비율이) 맞는 거 같으면서 "아니야 심했어"의 경계에 있는 전면부. 또 한 가지 시선이 가는 부분이 헤드라이트겠죠? 기함이 눈을 게슴츠레 뜨고 .. 공감수 0 댓글수 1 2022. 12. 22.
식단 없이 술 마시며 만든 과체중 진입기 올해 초 85kg까지 살쪘는데 제가 호빗이라 168cm였고 이는 곧 bmi 30이라는 끔찍한 결과가 되었죠. 하지만 매일 즐기는 반주도 포기할 순 없는 법! 11개월 동안 술 마시며 실내 자전거 탔고 느리지만 변화가 있었기에 이제 막 실내 자전거를 타시려는 분들을 위한 글을 남겨봅니다. (나름대로 탄 거라 참고만 하세요 진짜 초보용!) 1. 준비물 3 대장 실내 자전거, 웨어러블 기기, 체성분 분석 체중계 저는 다 중고로 구입했습니다. 실내 자전거는 홈쇼핑에서 흔히 파는 숀리 바이크로 시작했는데 휠이 작은 게(아마 1.5kg) 들어가 있어요. 그러니 가능하다면 홈쇼핑에 나온 제품 말고 6kg짜리 마그네틱 휠이 들어간 자전거를 추천합니다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 12. 3.
[내복군단] 경남사천 나들이와 먹방들 내복군단 시리즈가 또 찾아왔습니다. 시작은 갈매기살로 시작해볼게요! 갈매기 옆에서 굽고 있는 이것이 무엇이냐면 된장 같아 보이지만 사실은 셀프 동그랑땡인데요. 개취에 맞게 피카추나 하트 모양도 가능합니다 ㅎㅎ 예전엔 갈매기살을 잘 안 먹었다는 거 아시나요? 껍질 막이 질겨 찾는 사람이 없었는데 누군가 막을 제거하고 팔기 시작하여 담백하고 쫄깃한 식감 + 저렴한 가격으로 큰 인기를 얻게 되었다네요. 제가 좋아하는 조합이에요. 2만 원대 모둠초밥과 식자재마트표 내장탕 or 갈비탕을 술국으로 쓰면 부족함이 없는 술상이 차려집니다. 물론 거하게 한 상 차려먹는 것도 좋아하긴 해요 >._ 공감수 3 댓글수 0 2022. 11. 17.
걷고 굴리고 운전해 다녀온 음식점들 걷고 굴리고 운전해서 다녀온 음식점 탐방 지금 시작합니다! 시작은 공영자전거를 빌려 다녀온 전주 한옥마을로 거리는 왕복 20km입니당. 7단 변속기가 달려있는데 어지간한 언덕도 대처할만한 기어비라 타고 다닐만하네요 ㅎㅎ 그렇게 굴러서 도착한 곳 다원밥상되겠습니다. 이모님 여기 김치찌개랑 뚝배기제육 주세용~ (1인분씩 주문되는 편리함이 있습니다) 비계와 살코기의 환상적인 비율에 밥 한 공기가 뚝딱 사라졌네요. 다음에 한옥마을 오면 또 들러볼 생각입니다 +_+ 이날은 왕복 3.6km 거리의 택이네 양푼 갈빗집에 걸어왔어요. 라면사리와 공깃밥이 무한리필 캬~ 쏘맥으로 스타트해 봅시다. 2인 분임에도 푸짐해 보이네요. 쫄깃한 갈비 식감이 고스란히 느껴지며 고기 양도 많은 편이라 먹는 즐거움을 느낀 하루였어요. .. 공감수 4 댓글수 0 2022. 11. 14.
매일 술 마시며 탄 실내자전거 10개월 살다 보니 어느덧 30대를 지나 40대 초반이 되었고 그동안 엄청나게 살이쪄서 띠로리~~~ 옆으로 확장되다 못해 터질 지경이 되었으니 그 원인은! 역시나 술이었어요. 키는 168cm 밖에 안되는데 운동도 안 하고 매일 마시다 보니 체중이 85kg 가까이 나가는 사태가 벌어지게 된 것입니다.. (키가 작으니 bmi로는 30인 수준 -_-) 그냥 체념하고 살던 어느 날... 의자에서 한 발로 일어서기가 돼야 건강한 거라는 말을 듣고 해 보았는데 역시나 쉽지 않더라고요. 그래서 새로운 취미 겸 하체 힘도 기를 겸 당근마켓에서 3만 원 주고 접이식 바이크를 사 오게 되었습니다. 그런데 뭘 같이 하면서?? 음주와 각종 먹방을 병행하면서!! 먹고 마시고 자전거 타고 먹고 마시고 자전거타고 그래서 10개월간 제가 한.. 공감수 5 댓글수 1 2022. 11. 1.
짭핏 추천 운동목록 영상보면 좌측 상단에 운동 순서가 작게 나옴 ㅇㅇ 3분 워임업 30초 전력질주 20초 회복 -> 20번 반복 1분 프리라이드 다시 30초 전력질주 20초 회복 -> 20번 반복 마지막으로 2분 40초 쿨다운 위임업때는 골고루 속도를 올리고 내리면서 몸을 풀어주면됨 그 이후 30초 전력은 말그대로 온힘을 다 해서 타는 구간이지만 전체 프로그램을 완주 할수 있는 내에서 전력이어야지 의욕만 앞서서 미친듯 구르면 중간에 포기할수있음 ㅋㅋ 그리고 그 뒤에 회복 시간도 중요한데 위 프로그램은 20초로 짧은편임 ㅇㅇ 즉.. 같은 전력질주 30초라도 회복 시간이 1분을 넘으면 좀 더 빠르게 탈 여지가 있는것이고 20초 밖에 안되면 속도 조절을 해야 한다는것임. 그리고 회복하는 그 20초 동안 쉬는게 아니라 천천히라도 .. 공감수 1 댓글수 2 2022. 10. 8.
[내복군단] 역사 공부하고 술 도 사는 나들이 [ 국수사랑 전사랑 전주시 덕진구 가리내6길 8 ] 내복군단 시리즈가 또 찾아왔습니다 +_+ 뭔가 허전하다 했는데 표고버섯 전 깜빡했다고 가져다주시더군요 ㅎㅎ 단골 전집 모둠전으로 스타트~ [ 메인 안주를 빛내주는 사이드 술국 ] 제가 초밥에 한 잔 하는 걸 좋아하는데요. 시판 소스에 순두부와 애호박 팽이버섯 등등을 넣으면 사이드로 부족함 없는 술국 뚝딱 완성~ [ 스시샵 전주시 덕진구 솔내로 111 1층 ] 이번엔 큰맘 먹고 38000원짜리 참치로 달렸습니다. 다른 분들이 보시기엔 가성비가 어떤가요? 맛난 부위들이 한가득이라 즐겁게 한 잔 했네요. [ 한국집 전주시 완산구 어진길 119 ] 이날은 지인들과 오랜만에 뭉쳐서 한 잔 하고 왔어요. 이 집은 최초의 비빔밥집이기도 하며 육회와 황포묵 불고기 파.. 공감수 7 댓글수 2 2022. 10. 4.
접이식 스핀바이크 손잡이-안장 거리줄이기 몇 달 동안 잘타던 숀리 엑스바이크 상태가 나빠져서 다른 제품을 구매했습니다. 나름 업그레이드를 할려면 무거운 스핀바이크로 가야하나 싶었는데 스핀 바이크 치고 작은 휠(6kg)를 가진 마그네틱 방식의 접이식 바이크도 있더군요! 그런데 사놓고 보니 제가 간과한 부분이 있더라고요. 손잡이 보이시나요? 이 모양은 가만히 앉아서는 잡기 불편한 모양이에요. 즉! 엉덩이를 띄우고 신체를 숙여 탈때 최적화된 모양이였습니다. 물론 그렇게하면 운동효과가 좋을것 같지만 저는 그냥 가만히 앉아 타는게 더 좋았거든요 ㅠㅠ 저가형 스핀바이크라 안장 앞뒤 위치를 움직이지못해 불편함이 있었습니다. 바이크 모양에 맞춰 타는수밖에 없지만 기왕이면 개선시킬만한게 없을까 곰곰히 생각해보니! 접고 피는 부분에 해법이 있을거 같았어요. 위 .. 공감수 1 댓글수 1 2022. 9. 15.
[내복군단] 내복 워터파크와 여름 먹부림 내복군단시리즈가 또 찾아왔습니다! [ 스시샵 전주시 덕진구 솔내로 111 ] 이번 편은 내복 워터파크와 먹방 편이에요. 3만 냥짜리 오도로 초밥으로 스타트~ [ 나날이 발전하는 내복 워터파크 1 ] 이번 시즌부턴 큰 맘먹고 캐노피를 추가했답니다. 수영장 프레임 조립 시 봉 길이가 비슷하다고 대충 꼽으면 다리 조립이 안 되는 참사가 벌어지니 알파벳대로 연결 필수! 저래봬도 약 7.1톤의 물이 들어가며 수도세는 1톤에 천원쯤하니 운영비가 많이 들진 않아요. [ 까망돈 덕진구 가리네 10길 12-1 ] 수영장 조립하느라 고생했으니 이베리코로 파워업 해야겠죠? 밤새도록 물 받아야 하니 걱정 말고 먹고 옵시다. 맥주 소주가 3000원이라 쏘맥 실컷 마시고 왔네요. 예전엔 3000원 국룰이였는데 5000원인 곳도 .. 공감수 6 댓글수 2 2022. 8. 23.
3만원의 기적? 순엉터리 -10kg 체질개선 (주의!) 이 이야기는 똥배 호빗이 근육질 상남자로 변화는 과정이 아닙니다. 의자에 앉아 한발 일어서기가 돼야 한다는 말을 듣고 해 보니 정자세로는 매끄럽게 되지 않아 당근마켓에서 거금 3만 원을 주고 덜컥 실내 자전거를 사 왔습니다. 1. 자전거 타는 취미(버릇)를 만들자 어떻게 타야 하나 막막하던 차에 일단 버릇부터 들이고 고민해 볼 일 같아서 2주 연속 안장 위에 올라간다면 그땐 자전거 타는 취미가 생긴 거로 스스로 인정해주기로 했고 무사히 성공하게 됐었어요. 2. 어떻게 타느냐를 결정 그냥 성의껏 30분씩 타던 어느날 유튜브에 자전거 인터벌 트레이닝을 발견하고 비록 완주를 할 수 있는 한도 내에서 전력과 휴식 신호에 맞춰 열심히 페달을 굴렸습니다. 3. 운동강도 기준은 심박수 처음엔 완주를 할 수.. 공감수 1 댓글수 3 2022. 8. 8.
[내복군단] 무더위를 이겨내는 초여름 식도락 무더위가 코앞.. 아니 이미 시작되었네요. 이럴 땐 미리미리 잘 먹는 게 중요하겠죠? 한 잔 생각이 절로나는 꽃게탕과 찜으로 스타트~ 여러분 여기가 없는거 빼고 다 있다는 그 화개장터입니다. 그런데 점심 먹으러간 주막 이름이 역마더군요. (역마살 낀다 의 그 역마 맞습니다) [ 소설역마의 옥화주막 하동군 화개면 원탑1길 4-3 ] 역마는 화개장터 옥화주막을 배경으로 대를 이어 역마살(떠돌아다니는 액운)을 가진 가족이 운명을 거스를 수 없음을 깨닫고 순응하는 이야기를 담고 있다고 해요. 저도 더위에 순응하기 위해 이런저런 메뉴를 시켰습니다. 이모님~ 여기 육전이랑 이런저런 국수 주세용. [ 잔치국수 6000냥 가오리회 비빔국수 9000냥 ] 가오리회는 냉면에서 흔히 보는것인데 비빔국수랑도 괜찮았어요. 자... 공감수 0 댓글수 1 2022. 7. 8.

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