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[내복군단] 비지했던 어느날 여수나들이와 중식뷔페

[ 동물 먹이용으로 필요하신 분 콩비지 가져가세요 ] 얼큰한 굴순두부로 해장하다 벽을 보니 쓰여있길래 사무실 치킨들이 떠올라 한봉다루 부탁드렸습니다. 아니 내가 생각한 한봉다루가 아니잖아 ㅋㅋ 닭들에게 실컷 주고도 이 정도가 남았어요 =_= 다행인 건 이날 아침에 만든 거라 사람이 먹어도 된다는 것! 이날 내복군단 배식은 치즈돈가스였어요. 술시가 됐으니 안주도 만들어야겠죠? 첫 번째 비지한 안주는 콩비지전 되시겠습니다. 오.. 비지가 들어가니 또 다른 느낌이네요. 기왕 먹게 되었으니 콩비지 효능을 알아보고 갑시다! 불포화지방산이 풍부해 동맹경화를 예방하고 사포닌 성분이 생활습관병은 물론 노화방지를 해주면서 고혈압 콜레스테롤을 억제해주는 이소플라본은 기본이요 풍부한 식이섬유가 장기능 개선에 도움을 준다고 ..

카테고리 없음 2022.04.20

[내복군단] 잘먹고 쑥쑥 크는 내복군단 겨울먹방

혹시!? 연재 종료가 아닌가 싶었던 내복군단시리즈 시작할게요. 첫 번째 타자는 참다랑어 모둠회 되시겠습니다. 아무래도 참다랑어니까 물량으로 승부 보긴 어렵겠죠? 이때 사이드의 지원사격이 필요한 겁니다 여러분 [ 바지락과 굴을 한주먹넣고 끓이면 이것만으로도 ok ] 칼칼한 국물 한 입하면서 굴도 하나씩 꺼내 먹는 재미가 솔솔 해요. [ 목표는 전주 한옥마을! 거리는 무려 8.5km ] 주말엔 운동삼아 호지니 자전거 빌려서 드라이브 갔습니다. 자전거 이야기가 나온김에 전주시 공영자전거에 대해 알고 계신가요? [ 놀라운 가격 믿을 수 없는 가격 하루에 단돈 천 원 ] 한옥마을부터 전주 천변 자전거길을 따라 총 9개의 대여소가 있고 반납은 그중 편한 곳에 하면 되니 여행 오신다면 복잡한 도로를 벗어나 한 번쯤 ..

카테고리 없음 2022.03.14